秋风送爽，却也带来了恼人的健康问题——秋季咳嗽。随着气温下降、空气干燥，越来越多的人开始出现干咳不止、咽痒不适的症状。北京石景山八大处中西医结合医院中医内科韩爽医生指出，中医治疗秋季咳嗽，特别是针灸拔罐等外治法配合中药内服，能够缓解症状，从根本上调理体质。

秋季咳嗽的中医解读：不只是肺的问题

韩爽医生师从国医大师李士懋，深得名师真传。她解释道，中医认为“肺为娇脏，喜润恶燥”，秋季燥邪当令，最易伤肺。燥邪侵袭人体，导致肺气失宣，肺阴受损，从而引发咳嗽。但秋季咳嗽不仅仅与肺有关，还与脾胃功能密切相关。

“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”，韩爽强调，脾胃功能失调会导致水湿停聚成痰，上贮于肺，引起咳嗽。因此治疗秋季咳嗽不仅要润肺止咳，更要健脾化痰，标本兼治。

外治妙法：针灸+拔罐

韩爽大夫在针灸治疗方面颇有心得。

肺俞穴：位于背部第三胸椎棘突下旁开1.5寸，是肺气转输之处，针刺可宣肺止咳；

尺泽穴：肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处，为肺经合穴，能滋阴润肺；

太渊穴：腕掌侧横纹桡侧桡动脉搏动处，是肺经原穴，可清热止咳。

“根据患者体质不同，采用补泻手法各异。”韩大夫表示，对于阴虚肺燥型采用补法，对于痰热壅肺型则采用泻法，真正做到因人制宜。

拔罐疗法：祛风散寒

走罐法：沿膀胱经走罐，可疏通经络，宣肺气；

留罐法：在肺俞、风门等穴位留罐10-15分钟，能祛风散寒；

闪罐法：适用于体质虚弱者，有疏通作用而不伤正气。

韩大夫提醒，拔罐后要注意保暖，避免受凉。

针药结合：内外兼治效果加倍

韩爽大夫最大的诊疗特色是“针药结合”。她通过平脉辨证，因证立法，随法处方，内服外用相结合：

对于燥邪伤肺型，常用清燥救肺汤加减配合针刺太渊、肺俞；

对于痰湿阻肺型，多用二陈汤合三子养亲汤配合艾灸中脘、足三里；

对于肝火犯肺型，常取泻白散合黛蛤散配合针刺太冲、行间。

预防调护：秋季养肺正当时

韩爽大夫建议秋季防咳要做到以下几点。

保暖防寒——随时增减衣物，避免受凉；

保持湿度——室内湿度保持在50%-60%；

饮食调养——多食梨、百合、银耳等润肺食物；

适当运动——散步、太极拳等有助宣发肺气；

情志调摄——保持心情舒畅，避免悲忧伤肺。

韩爽大夫毕业于河北中医药大学，曾侍诊于国医大师李士懋，擅长针药结合治疗呼吸系统疾病，在感冒、咳嗽、哮喘、鼻炎、支气管炎等疾病治疗方面具有丰富经验。

出诊时间：周一、二、四、五全天，周三下午

责任编辑：王怡萱(EN097)

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