怕冷，舌根白腻？那是肾阳虚了，一个中成药，帮你温中散寒！大家好，我是中医张医生，今天有个粉丝说他平时比较怕冷、容易拉肚子、坐的久了就腰疼、晚上起夜也频繁，胃里也不太舒服、有时候还拉肚子，看过我的舌诊视频后，观察自己的舌头发现舌根这里舌苔白腻，问我是不是肾阳虚了？这是他的舌头图片，下面，我们根据他的舌像分析一下！

咱们看一下，这个舌头的舌体是不是有点大，舌面上有水滑，虽然舌边上没有齿痕，但是这些特点也代表了身体里的湿气比较重，一般会出现一些精神不好、容易累的表现，而我们中医认为，身体里的水液代谢，和我们的肺、脾、肾有很密切的关系，当这3个脏腑的功能正常的时候，身体里的代谢就比较好，湿气就不容易停留在身体里，但是现在，身体里有了湿气，那有可能就是这3个脏腑的功能失常了。

咱们先看一下肺是不是有问题，大家来看一下舌尖肺部这里，这里有轻微的凹陷，而凹陷为虚，所以，这位患者的肺气有点虚，像是这种情况，一般会出现一些自汗汗多的情况，不知道这位粉丝，有没有注意过自己的出汗情况。

然后我们再看一下舌中脾胃处，这里颜色淡白、没有舌苔、并且还有轻微裂纹，颜色淡白可能是气血不能儒养舌体导致的，也可能是阳气不足，脾胃虚寒导致的，不过血液不能儒养舌体舌边也是淡白的，而这个舌头的舌边颜色正常，所以是脾胃虚寒导致的舌中颜色发白，而没有舌苔和裂纹，则代表了脾胃虚弱，所以这为粉丝是因为脾胃虚寒导致的胃不舒服，一般脾阳虚会出现一些脘腹冷痛、食欲下降、消化不良、吃冷的拉肚子等情况。

最后我们再看一下舌根肾脏和膀胱这里，这里的舌苔比较白腻，并且，再根据这位粉丝腰疼、尿频、夜尿多、怕冷等症状来分析，这位患者确实是肾阳虚的情况，为什么这么说呢？因为肾主骨、主水，所以当肾阳虚的时候，除了畏寒怕冷外，患者还容易出现一些腰膝酸软冷痛、尿频尿急、夜尿多、尿液清长的情况。

像是这位粉丝这种脾肾阳虚的朋友，就要温中散寒了，这时候就可以参考一下桂附地黄丸来调理。

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