脾虚湿盛，舌中凹陷，中医教你一招：帮你改善！大家好，我是张医生，今天我们继续来做舌象分享。

今天来咨询的这位女患者啊反映说自己的胃口不太好，吃完饭肚子还很容易发胀。面色也有些发黄，平时还总是没精神，感觉身体很疲惫。有时候还会出现口渴的情况，但是喝水的作用又不大。接下来啊让我们一起分析一下她的舌象都有哪些表现吧。

首先啊我们可以看到这位患者的舌体是胖大的，舌面有水光感，而且舌边有齿痕，舌中有凹陷存在，这啊属于是脾虚湿盛的表现。脾胃啊可以运化代谢水液，当脾虚功能失常以后，水液就会难以代谢，留存在体内产生湿气。这湿气啊还会接着去影响脾胃，形成一个恶性循环。然后还会导致面色萎黄、四肢不温、神疲乏力、大便不成形等症状的出现。

其次我们还能看到患者的舌苔呈现淡黄色，这说明啊湿气在体内已经有郁结化热的迹象了，湿和热结合就会形成湿热。脾胃湿热了以后就会出现像这位患者所说的口干口渴，但是渴不欲饮的症状，而且还会导致身体沉重、疲倦、尿色赤黄等情况。如果不加以干涉的话甚至会导致慢性胃炎、反流性食管炎等疾病发热产生。

那对于这位患者的情况啊，总结来说还是要以健脾除湿为主，脾胃强健了才能有利代谢、运化水湿，改善症状。可以参考平胃丸来燥湿健脾。

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