大部分的00后一个习惯，那就是天天洗头发，对于父母这一辈的人胡有许多的不理解，为什么要每天洗头发呢？这对身体的健康不好呀，其实00后天天洗头发是普遍现象，首先洗头发能够把持干净和洁爽，同时可以让自己的发发型变得更好，能够拥有好的形象，这是特别重要的，00后天天洗头发？医生透露：尽量控制在“这频率”，不少人不懂。

当00后习惯了天天洗头发，那这种做法好不好呢？那对身体有没有影响呢？医生透露：每天洗头发已经成为一件很常见的事情了，可是这是不健康的，长期天天洗头发，就会影响到头皮的健康，因为在洗头发的过程中，会破坏掉头发产生的油脂，这就让头皮失去了保护能力，不少人不懂。

当头皮失去了保护能力之后，就容易受到外界的影响，医生说：这对头发也是不利的，所以00后尽量不要天天洗头发，尽量是控制在每两天洗一次的频率，这是有助于身体的健康，但是不少人不懂，最后就会让头皮变得很脆弱，还能容易就受到影响了。

现在你应该知道了00后为什么不要天天洗头发了，医生表示：同时要尽量控制在每两天洗一次的频率，这是有助于呵护头皮和头发的健康，在洗头发时一定不要用廉价的洗发水，那是会刺激到头发的，要选择更加优质的洗发水，头发和头皮才能变得更健康。

在洗头发的时候，还不能用指甲去用抠头皮，医生说：应该是用手指头的部位来接触头皮，这就能很好的清理头皮，同时不会影响到头皮，而且要尽量避免在早上洗头发，早上洗头发会影响到血管的健康，同时还容易感冒，最好是在下午的时候洗头发，这是很健康的。

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