糖友都知道，保持血糖的稳定对于管理疾病至关重要。血糖不稳定可导致许多并发症，因此我们必须时刻警惕血糖失控的迹象。以下五种异常表现，提示你的血糖可能失控了：1.频繁口渴

血糖高的时候，身体为了稀释血糖，需要大量的水分。因此，如果糖友发现自己最近总是口渴难耐，喝水量明显增加，那可能就是血糖失控在作祟了。2.容易疲劳

血糖是身体的能量来源，血糖不稳会导致能量供应不足，让人容易感到疲劳。如果糖友最近总是觉得无精打采、身体疲惫，那可能是血糖控制异常。3.体重波动

血糖失控也可能导致体重出现突然波动。有些人可能会出现明显的体重下降，而另一些人则会经历体重的快速增加，这是因为血糖失控会影响能量代谢和食欲，因此，糖友要引起注意。4.视力模糊

血糖波动会影响眼球内的渗透压，导致视力模糊。如果你突然发现自己的视力有所下降，看东西变得模糊，那可要小心了，这可能是血糖失控的征兆。5.皮肤瘙痒

糖友若感觉最近皮肤明显发痒，也要引起注意，这可能是血糖失控的信号。

总结：如果糖友发现自己出现以上任何一个或多个异常表现，请不要忽视！日常做好血糖监测，积极控糖，并且及时调整治疗方案，是保持血糖稳定的关键。

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