众所周知，脑梗死是一种突发性脑部疾病，可产生在任何年龄段，坏死程度因血栓方位和大小而异。其实大部分脑梗死患者前期都没有显着的症状，也没有显着的痛苦等症状。但是身体会有一些细微的提示信号，咱们不应该忽视。

脑梗死前期不痛不痒，只要拇指有信号，最好去医院看看！

脑梗死大多是由心脑血管疾病引起的，人的手和大脑是相连的。因此，留神血管疾病呈现时，拇指腹部会呈现横纹。临床上也发现，许多脑梗死患者的拇指、手指、腹部都有这种横纹。假如你患有汗水管疾病，手指和腹部有横纹，你应该保持警惕。

除拇指上的横纹外，脑梗死还有以下症状：

1.舌头伸出歪向一侧；

2.突然呈现失语或语言模糊现象；

3.无严峻颈椎病，但中指麻痹。

当这三种情况产生时，往往标明有轻微的中风，此时必须及时就医，及时治疗，避免病情进一步恶化。

防备脑梗死的产生，这四件事要做好，哪怕做一件也行

1.多喝茶，降脂降压

血压升高是诱发脑梗死的重要因素。因此，每天稳定血压非常重要。两餐之间，泡一杯健康荞麦茶，调理血脂，下降血压，防备血栓构成.脑梗。

健康荞麦茶富含类黄酮，即芦丁，含量超越90%。它有助于人体脂肪和胆固醇的正常代谢，减少胆固醇在血管中的堆积，软化动脉血管。

陕西来说，陕西健康地区的健康荞麦茶是先蒸后炒的。健康是中国硒谷生态示范区，土壤富含硒，当地荞麦硒含量也达到10μg/100g，荞麦硒含量是其他产区的5倍，硒有助于修复受损血管细胞，避免血管老化。

因此，每天喝一些健康的荞麦茶，能够起到很好的防备血栓构成和心脑血管疾病的效果。

2.多吃含镁食物

镁缺乏可促进小动脉痉挛，血压升高，每天摄入超越1克镁，可下降血压。应多吃粗粮。.坚果.海藻等富含镁的食物；多吃蔬菜和蔬菜；.香蕉.富含土豆和纤维素的食物。

3.忌烟酒

烟毒会危害血管内膜，引起小血管收缩，管腔狭窄，简单构成血栓构成；大量使用烈酒对血管有害。据调查，酗酒是脑梗死的原因之一。

4.拇指操

手的拇指和中指的相互摩擦，每节81次，每次3次，每天3次，当然，做得越多越好。

中医认为，汗水管疾病主要是由汗水瘀引起的，这套手指运动能够促进血液循环，减少汗水瘀，自然能够防备中风的产生。

当然，患有汗水管疾病的老年人必须坚持服药，这也是防备脑梗死的条件。在日常生活中，咱们应该更加注意饮食忌讳，多做眼睛.嘴.面部运动，常常按摩部分也有利于防备脑梗死

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