最近，长沙一00后女孩小媚（化名），因身体不适，前往医院检查。然而，检查报告刚出，小媚就被医生当场下了病危通知书。年纪轻轻的她，肠道竟然被检查出“破烂不堪”。

听到医生的长叹，小媚内心不敢相信，情绪一度崩溃，自己才二十一，怎么可能？尽管已经想尽办法去治疗，但一个月后，小媚还是带着遗憾离开了人世。

才二十出头，肠子就烂透了，小媚究竟经历了什么？这背后的原因让人震惊。

原来，小媚这两年来，一直过着“857”的生活。

什么是“857”？

顾名思义，每晚8点去蹦迪，一直嗨到凌晨5点，一周7次，也就是天天都去。

小媚虽然没有那么夸张，但因为生活压力过大，她的大多数空闲时间都会扎在夜店里，喝酒蹦迪。

原本只是为了释放压力，不曾想，这样的解压方式反而透支了她的身体，直接要了她的命。

然而，小媚的经历还不是个例。

长沙市湘雅医院的医师透露，她曾经在一天内接待了三个这样的患者，肠道溃烂，难以医治。

此前，29岁的小磊（化名），因为工作屡屡受挫，心情郁闷的他打算一醉解千愁，通过喝酒的方式来缓解压力。

于是，一周好几晚他都在酒吧里待到凌晨。久而久之，去夜店蹦迪喝酒就成为了他日常释放自己的活动。

前阵子，工作完的小磊和往常一样，与朋友相约去蹦迪，结果还没跳两下，他就直接晕倒在舞池中央。

而后，医院的检查报告出来发现，小磊的情况也和小媚差不多，但幸运的是，他还有得救。

对于这种情况，医生无奈直言：天天857，铁打的血管也受不了。

压力过大，通过蹦迪释放，其实没有问题。

但凡事过犹不及，释放过度其实已是放纵，而以身体为代价的放纵，真的会要命。

之前的综艺《我是演说家》第十三期，白领周西的演讲听哭了现场所有的观众。

因为偶然的一次痛经去医院检查，周西查出自己得了卵巢癌，那年她才26岁。

究其原因，一是饮食不健康，二是作息颠倒。

虽然年轻人越来越注重健康，但几乎都是嘴上谈。

根据《大众医学》发布的《2019上海白领健康指数报告》显示，上海白领体检异常比率高达98.75%。

也就是说，100位打工人当中只有不到2人指标完全ok。

加班、外卖、晚睡，不良的生活习惯让我们感到身心疲惫。

在现在这个快速发展的年代，癌症、猝死不再是一个遥远的名词，不规律的作息时间加上不健康的饮食。

所以即使是朝气满满的年轻人，也时刻面临死亡的威胁。

我们几乎被工作、家庭占据所有时间，一天下来，没有属于自己的时刻。

熬夜“猝死”早已不是什么新鲜事。于是我们开始报复性熬夜，这样就好像今天还没有完全过去。

一如一名网友调侃：

“报复性熬夜更像是一种反抗，牺牲自己的健康，反抗家人、同事、领导、社会施加给自己的不自在，实际上却是生活中的一种无奈。”

任何事情都是有代价的，我们对身体犯下的罪，终有一天都会报复回自己身上。

千万别还没实现梦想，身体就先垮了。

知乎上就有一个热门问题：

为什么明明知道健康很重要，年轻人还在各种作死？

一个高赞回答说：因为总觉得自己年轻。

殊不知熬夜纵欲，正在侵蚀你的健康。

这世上没有什么比疾病更可怕，重病缠身之时，你才会看清，我们平时想要的许多东西，都很虚幻。

借用最近在播的电影人生大事里的一句话：人生除了生死，无大事。

人生苦短，或许这短暂的人生还满是坎坷，所以常常会让人倍感压力，这其实都是正常的。

但一定要记住，人生再难，在生死面前，一切其实都不算什么了。

最后，没有迈不过去的坎，好好活着，才是一切。

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