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近几年，肾病年轻化趋势明显

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经常要熬夜

常州27岁小伙得了尿毒症

发现时已经晚了

27岁的张先生家住牛塘，因患有尿毒症在常州一院接受腹膜透析替代治疗。“10多年前，我就被查出了慢性肾病。随着年龄的增长，感觉身体还行，就没太在意。工作后，由于工作压力大，生活作息很不规律，经常要熬夜，到凌晨一两点才睡觉。”

两年前，张先生突发剧烈头痛，伴恶心呕吐，在常州一院肾内科被确诊为终末期肾脏病——尿毒症。“有慢性肾脏病基础，未规律治疗和定期随访，饮食上也没有控制，加上熬夜等不良习惯，导致他的肾功能恶化进展，等到发现时已经晚了。”肾内科主任医师邹芸表示。

邹芸介绍，据有关数据显示，我国成年人群中每10个人中就有1人患有肾脏病。此病发病率较高但知晓率却很低，很多患者早期看不出症状，一旦来就诊时就已到了晚期，最终还会进展成尿毒症。

其实，从肾病出现到发展为尿毒症，可能是几年甚至十几年的时间，而想要阻断尿毒症的出现，患者需要积极配合医生开展治疗，定期复查，同时需加强自我管理，从生活、饮食等多个方面进行控制，避免疾病走到无法挽回的地步。

慢性肾脏病有哪些异常信号？

1.没劲儿。肾脏不好时，很多废物难以从尿中排泄出去，会出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。肾脏有病，蛋白质等营养物质从肾脏漏出，通过尿液排出体外，也是没劲儿的表现。

2.水肿。清晨起床时常见眼睑浮肿或颜面水肿，劳累后加重，休息后减轻。有时水肿会出现在身体低垂部位，如脚踝、下肢等，常伴有体重的增加。

3.食欲减退、恶心、呕吐。肾脏有问题时，毒素水平升高会导致肠胃出现问题，所以很多人会出现胃口不佳的状况，这种肠胃问题往往表现为饱腹、不思饮食等。

4.小便有泡沫、尿色异常、夜尿次数增多。如果蛋白质从肾脏漏到尿中，尿会起许多泡沫，久置不散。

5.骨病。慢性肾脏病患者会出现钙磷代谢紊乱，引起骨痛、骨质疏松等肾性骨病表现。腰痛。

6.肾区酸痛不适、隐隐作痛或持续疼痛，排除腰椎的问题后应检查肾脏。

7.贫血，高血压以及痛风、高尿酸血症，也要排查肾脏。

这两个检查能及早发现问题

1.尿常规。尿常规是健康体检中的必查项目，通过尿常规检查可以了解是否存在血尿、蛋白尿以及尿中其他成分的改变，90%以上的肾脏损害都可以通过此项检查发现，是早期肾脏病筛查性价比最高的项目。

2.血生化。血生化检查中的肌酐（Scr）是最常用的肾功能指标。血清肌酐的正常值范围是：男性54-106μmoI/L，女性44-97μmol/L。

专家提醒

慢性肾病在很大程度上可防可治，早发现、早诊断、早治疗至关重要。市民如存在如高血压、糖尿病、肥胖、高尿酸等基础疾病，或者有肾脏疾病家族史，建议定期开展尿检、B超和肾功能等相关项目的筛查，一旦发现肾脏出现问题，及时治疗。

同时，熬夜、高盐高蛋白饮食、长期喝高糖饮料这些不良习惯不仅容易导致高血压、糖尿病、肾脏疾病的发生，还会加速肾脏疾病的进程，需要引起重视！

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来源丨常州一院视窗、长江日报

编辑丨张婷婷

校对丨刘巧

初审丨刘雷

复审丨古洪庆

终审丨李文峰

部分内容或图片来源于网络，

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