当然除了这些生活习惯之外，还有女性身体部位的这几个地方大小程度来判断他们的预期寿命长短。一起来看看。

1：手劲大

手劲大的女性往往身体比较强壮，身体里的各项技能也都正常，骨密度更是比一般人要更高，自然而然寿命就比常人更长一些。

2：耳朵大

我们都知道肾脏对我们的身体健康有很大影响，而耳朵又和肾脏有着直接的联系，一般耳朵大，牙齿好，脸色很红润的女性预期寿命都很长。

3：肺活量大

肺活量和年龄存在着的联系，一般年龄越大肺活量就逐渐下降，所以肺活量就被直接纳入检测衰老的一项依据。但长寿老人却是不同，他们可以依旧保持着年轻时候的肺活量，所以想要长寿的女性可以多游泳让肺部能力更好。

4：臀部大

俗话说屁股大的女性会生孩子好养活，这句话有一定的道理，臀部大的女性胆固醇比一般人要低些，且心脑血管也更发达。

而湿气是女性健康的杀手，一起来看看你身体里有没有湿气吧。

1：精神状态不佳。你是否觉得自己的睡眠质量很糟，以至于白天都没有精神头，整天打不起精神，脾胃很弱，这就说明你的湿气很重了。

2：舌头两面有齿痕舌，身体湿气重首先会表现在舌头，大家可以认真观察一下，这是判断自己身体是不是湿气过重的好方法，身体湿气重的人，舌头的两边会有牙齿压迫的痕迹，也就是我们平时所说的齿痕舌。

再就是看看舌苔的颜色了，正常的舌苔颜色是淡红色微微发白的，而身体湿气重的话，舌苔颜色就会很白或者发黄，而且比较厚，舌头黄中带腻。

3：大便不成形，湿气在体内不除，人就容易长期便溏，排便粘稠（不易冲掉）且多便。另外，患者本身也会有种排便不尽的感觉，非常不爽，小便也是很混浊的。

以上三个都是湿气过重的表现，那我们该如何去解决呢？

中医学指出，其实每个人身体里都有湿气的存在，只不过是多少的问题，如果它在合理范围那就没多大影响，但要是超出合理范围就会危害到我们的健康，我们平时身上的疾病和湿气脱不了关系。

红豆和薏米是祛湿再好不过的组合了，两者本身都带有利水消肿，化痰排毒的功效，如今强强联合，泡入水中，让湿气一扫而光发挥它最强的功效。

大家可以借鉴一下，在积极除湿的过程中还需要注意保证所处的环境干燥，每天要开窗通风，减少室内的湿气，阴雨天气最好不要外出，饮食要尽量清淡。

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