生活和工作压力很大，我们凡事别绷得太紧，要学会让自己的身心放松，在追求理想生活的同时也要学会享受生活！

作为女性，随着年龄的增长和生活压力的增加，既要拒绝做“油腻大妈”，也别盲目追求少女感，40+岁的女性要学会给我们的穿搭做减法，气质上做加法，简约舒适才是我们对生活和自己的放松。

随着气温的逐日变冷，薄薄的外套早已不能满足女性想要保暖的要求，需要利用更加厚实一些的外套来抵抗明显的凉意。而它们的价格大多会更加昂贵，因此在选款时需要慎重一些。穿衣简约才高级，可以运用多种穿搭塑造出多变的形象，秋冬照搬照学就可以很美了。

01思路一：注意提高腰线

日杂的很多外套，都是“死亡长度”，不是过踝就是及踝，别穿150cm的小个子，就算是170cm的女生穿起来都很有压力。

其实想要驾驭这样的长外套，无非就是一个原则：强调腰线。敞怀穿的外套里面的内搭就可以大做文章，把上衣塞进裤子里，超长的外套模糊了身材比例，超高的腰线正好重新优化下身长度，轻松打造出超模感。

02思路二：适当增加亮色

很多妹子穿搭的时候不会考虑到整体的搭配协调感，往往会选择一件自己喜欢的衣服，再搭配一件自己喜欢的裤子或者裙装，这时候往往忽略了搭配的重要性，让自己整体看起来没有重点，时尚感全无。所以呢？不要把自己认为好看的都往自己的身上穿，真正的时尚是要学会做减法的哦。

03思路三：配饰增加细节

如果全身上下都选用基础款的话，我们也会容易显得单调，没有极高的颜值和身材，很难驾驭。这时候我们可以小面积地运用一些配饰来进行提亮，同时也可以增加整体的细节感。

04思路四：40+女人常见穿搭示范

tips1：白衬衫+西装裤

我们在选择任何风格的时候，每一种风格都有它比较具有代表的服装，就比如比较优雅，比较端庄的，可以说是衬衫了，穿搭出来又大方，又有气质。白衬衫款式是很基础的那种款式，没有多余的装饰和图案，显得很正式。

搭配一条深绿色西装裤，显得腿部更加笔直修长，颇有职场的感觉，加上百搭的运动鞋，又增加了舒适感，整体简单不失高级。

tips2：针织衫+牛仔裤

其实针织衫的形式与款式真的有很多种，像短款的针织衫更加适合小个子穿。毕竟本身服饰较短，就能起到缩短上身的作用，那么就等于间接性地延长了下身，所以在穿着上，就能把五五分的身高，划分为四六分，穿起来就十分精致。同时针织衫也能带给你无限的包容性，不管是哪种身材，只要选对版型，就能够穿出精致感，看着不臃肿。

tips3：风衣+阔腿裤

现在正是穿风衣耍酷的好时节，喜欢穿风衣的女生应该也蠢蠢欲动了吧？而我印象里，最配秋天的还是那件永不过时的Burberry风衣。经典，有型，大气，隽永的贵族高级感。

喜欢拉风气场十里的小伙伴，那么长款的风衣与阔腿裤组合起来一定能使你成为焦点。高级灰长款风衣保留了棕色系大气的色彩都加入了一些跳跃，就比较不沉闷了，特别是搭上深灰色的阔腿长裤，色彩跳跃又浓郁，再搭上一双不俗审美的平底鞋，绝对是行走的穿衣模板。

我不仅仅分享穿搭，更希望能帮助你们建立自己内在的审美体系和精神滋养体系，内外兼修，才美得长久！如果您有困惑，可以私信哦，欢迎留言讨论哦，在变美的道路上我们一起成长，一起强大！

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