确诊为肌营养不良后会带来一系列症状，早期儿童只是体内激酶类（CK）值很高，随着病情发展开始走路无力，蹲起费劲，上下楼梯吃力，行走姿势异常、左右摇摆不定甚至肢体肌肉萎缩、骨骼变形等。但肌营养不良类型不同，发病年龄早晚、严重程度是不一样的，其中成年后开始发病相对病情乐观治疗预后恢复也挺不错的。从小开始发病的需要及时控制延缓改善，否则走路越来越没力气，甚至瘫痪卧床。

肌营养不良日常需要注意哪些问题

1、饮食宜清淡、营养丰富，忌食或少食油腻厚味过热、伤津耗液及损伤脾胃之品，可多食鱼类、蛋类、鸡肉、瘦猪肉等，但不可太过，以免损伤脾胃。白菜、豆芽、西红柿、山楂、广柑、枣子之类的蔬菜水果可以适当多食一些。在保证营养同时，应适当控制体重。

2、坚持体育锻炼，自我按摩以增加活动，促进血液循环，防止肌肉萎缩，但应适度，不可过劳。

3、保持环境清洁安静，注意防潮和防寒，积极预防和治疗呼吸道感染等并发症。

4、积极与疾病作斗争，坚持适当的娱乐活动，促使患者建立乐观、开朗的情绪，树立以坚强毅力战胜疾病的信心。

肌营养不良患者应坚持每天适量活动锻炼与肢体按摩，肌营养不良患者有不同部位不同程度的肌力减退或完全丧失，加强功能锻炼延缓肌肉萎缩、关节僵硬也非常重要。肌营养不良中晚期不能行走者每2h翻身按摩肢体，活动关节，锻炼呼吸肌，保证和维持肌肉正常功能，肌营养不良晚期瘫痪者将肢体摆放为功能位。

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