外科手术或介入只是心脏病治疗的第一步，患者术后依然存在一系列身体、心理问题。标准有效的心脏康复可以大大减少术后并发症、死亡率及再住院率，并明显提高患者的生活质量。在青岛大学附属日照医院/日照心脏病医院的心外科“心尖舞者”团队中不仅涵盖心脏大血管外科、体外循环科、手术室、重症医学中心、麻醉科、超声科等科室，还有康复师团队以及心康护理团队。今天小编带您走进心外科中的心脏康复。

在这里，您可以了解到加速康复外科的理念，即通过外科、麻醉、护理、康复、营养等多学科的协作，采用一系列围手术期优化处理措施，减少心外科患者生理、心理应激、加速术后恢复、缩短住院时间。

在这里，您会见到您的主管医生、主管护士、主管康复治疗师；他们会询问您的病情，了解您方方面面的信息（包括您的饮食、运动和爱好哦）；很多时候，他们还会陪您做几个游戏（2分钟踏步、6分钟步行等）；还有些时候，他们还会陪您吹吹气球、玩玩握力计......这些看似日常的小事会让整个团队对您个人的情况掌握的更多，会协助医生发现潜在的风险，更能协助制定出更好的快速康复的方案，来帮助我们更好的恢复。

住院期间，这里的患者不再只有单纯的输液、打针、焦虑的等待手术、枯燥的床上躺着，每天都有学习和康复的任务哦。在院期间，要掌握呼吸训练的方法，学会如何有效咳嗽、咳痰，这样能够大大减少术后肺部感染的风险；要每天运动，保证身体处在最佳的状态来减少手术中的风险、加快术后的身体康复；要掌握心脏喜欢吃的食物，让我们既能吃得好，还能让心脏和血管得到滋养、身体的肌肉不至于流失；要学习如何更好的睡觉、更好的面对改变，拥有一个积极的心态始终是人生的大事儿。

作为日照市首家心脏康复中心认证单位及心脏康复中心示范单位，同时也是日照首家生活方式医学中心的青岛大学附属日照医院/日照心脏病医院心脏康复中心，对心血管外科患者包括冠脉搭桥术后、心脏瓣膜病等以及心血管疾病高危人群，如高血压、糖尿病、高脂血症、肥胖等人群，通过一系列的精准评估，采用运动、饮食、心理、生活方式改善以及药物等手段，有目的的指导上述人群进行院前心血管危险因素干预、院内心血管危重症早期康复以及门诊或居家康复，从而降低心血管事件的发生率、促进患者早期康复、改善及提高生活质量、尽快回归正常社会生活。

如果您还有这样那样的心脏问题困扰着您，希望我们这支严谨而有趣的团队能够帮到您！

温馨提示：心脏康复内涵丰富，对于心血管疾病的预防和康复意义深远，如您想进一步了解关于运动康复、呼吸锻炼、心理干预、营养支持、二级预防用药方面的康复方案，并想获得针对性地心脏康复指导及个性化的处方，您可以前往心脏康复门诊，您还可以随时电话咨询心脏康复相关问题，我们将会及时安排心脏康复团队与您取得联系。

心脏康复门诊地点：门诊楼三楼

电话：0633-7689031

（青岛大学附属日照医院）

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