肿瘤病人要比常人更加注重保健养生，那么肿瘤患者应该怎么做才能使养生效果更好呢？肿瘤病人在康复期间有许多方面都要注意，要达到良好的养生保健的效果，就要做到下面的“六防三忌”。

1、防感冒

由于肿瘤患者免疫力、抵抗力低下，容易感冒，而感冒极易并发感染，成为癌细胞复发、转移、扩散的诱因，所以，防感冒对肿瘤患者尤其重要。

2、防劳累

肿瘤是一种消耗性疾病，癌细胞在体内不断地侵蚀正常细胞，使患者机体不断衰竭，所以保存体力，避免体力、心力的伤害，是患者保健的一个重要环节。

3、防生气

传统医学十分重视患者的心理健康，而现代医学也越来越重视心理健康在治疗过程中的积极作用。良好的心态、乐观的心情，是疾病康复的重要保证。

4、防失眠

睡眠是一种休息方式，是恢复体力、增加免疫功能的好方法。休息好就是治疗，就是保健。

5、防便秘

每天保持1～2次正常排便，说明消化道通畅，功能正常，体内的毒素可以通过粪便排出，病情可以逐渐好转。如果出现便秘，体内的毒素没有及时排出，积蓄在体内将成为肿瘤发展、恶化的诱因。

6、忌大补

中医认为，肿瘤的主要问题是热毒旺盛，治疗上要清热解毒。过量的补品使患者体内的热毒更加旺盛，癌细胞也因此得到过量的营养而急速活跃和发展，从而加重病情。

7、忌剧烈运动

肿瘤患者提倡适当活动，但剧烈活动会极大地消耗体力，不利于患者康复，而且加快血液循环，加速癌细胞的活跃和发展，使病情加重。肿瘤患者可以适当活动，如散步、打太极拳等，以不累为前提。

8、禁烟禁酒

肿瘤患者要禁烟禁酒，烟酒都会助湿化热，加重病情，加速发展。

庞小平，中医肿瘤专家，川派名中医，三代中医世家，熟读《黄帝内经》、《神农本草经》、《伤寒论》《金匮要略》等中医经典自小随祖父、父亲从医并得真传，1998年得香港华夏中医学院院长何树勋教指导。先后在基层及二甲医院工作，拥有38年中医临床工作经验,将中医基础理论与临床实践相融合，救治了众多结节疾病及常见病,疑难病，深受患者及家属的信任与爱戴。

擅长纯中医中药配合针灸外敷等疗法治疗甲状腺肿瘤、乳腺肿瘤、宫颈肿瘤、卵巢肿瘤、淋巴肿瘤、肺肿瘤、胃肿瘤、肠道肿瘤、肝肿瘤、肾肿瘤、胰腺肿瘤、皮肤肿瘤、乳腺结节、甲状腺结节、肺结节、肾结节、淋巴结节。返回搜狐，查看更多

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