提到肾病的敌人，你可能会立刻想到高脂高盐高蛋白饮食，可能会想到高血压、糖尿病和痛风，但实际上，肾病还有一个隐藏的敌人，让人防不胜防……

连医生都头疼的敌人

夏天到了，按照正常情况，此时人体免疫、新陈代谢和血液循环都有一定改善，肾病“应该”是有一定好转的，但我们发现往往事与愿违，很多肾病患者都出现了病情反复、症状加重的情况。

这是为什么呢？

因为大家都忽略了肾病的隐藏敌人，这就是情绪。

随着天气逐渐炎热，肾病患者往往会出现两种情况：一是脾气越来越急躁，二是变得越来越烦闷。

这种变化往往很难察觉，即使有所察觉，一般也不会放在心上，更不会去找医生沟通。

那么，情绪是如何影响肾病的呢？

很简单，情绪可以直接或间接影响新陈代谢、血液循环和机体免疫，包括血压、消化能力、心率等在内的多项重要指标都在影响范围内，这些都是肾病突然加重的重要原因。

情绪为什么是“隐藏的敌人”？

既然情绪如此重要，又为什么被称为“隐藏的敌人”呢？因为情绪在肾病检查和治疗中的角色比较尴尬。

首先，它很难像尿蛋白、血压那样被量化，医生无法给出一份精准的情绪检测标准；

其次，情绪的多变性决定了医患沟通时很难将其当做一个稳定的判断依据，可能前一秒你还怒气冲冲，可是坐到医生面前时已经风平浪静。；

第三，情绪毕竟是一种私人感受，很多时候患者是不方便明说的，甚至会出于某种原因而撒谎。

所以，尽管情绪非常重要，却在肾病临床检查和治疗当中，很少被提起。

肾病患者如何应对情绪问题？

谁都知道，良好的情绪有利于身体健康，谁又喜欢整天生气、焦虑呢？但现实中总有这样那样的事情让我们着急上火，应该怎么办呢？

这里不想列举那些“高大上”的心理学鸡汤，只针对肾病患者提几个简单易行的办法：

①肾病不可能治愈，但可以长时间控制，所以既要做好持久战的准备，又要积极面对治疗；

②肾病复发或加重都是正常现象，不要纠结其本身，要和医生沟通如何解决；

③找一个感兴趣的活动，运动项目、乐器都可以，坚持下去；

④多和朋友聊天，减少独处的时间；

⑤各人有各人的世界，不要让“操心”变成“打扰”。返回搜狐，查看更多

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