
做当归黄芪鲜鱼汤,万万不要直接煮,少了这1步,鱼汤不鲜腥味重!当归黄耆鲜鱼汤,既鲜美又养生的汤品。一般药膳多用鸡肉或猪肉,其实改成鱼肉更是鲜美,对不爱吃肉的朋友而言,这道清爽的当归黄耆鲜鱼汤,保证您会喜爱。

<当归黄耆鲜鱼汤>材料(4人份):鱼肉620g(我用红鲦)、老姜8g、生香菇3朵(90g)、玉米笋100g、黄芪当归药包(内含当归、黄耆、枸杞、红枣,共60g)、过滤水1200c.c.、青葱丝少许

小编用的是养生堂的当归黄芪药膳包,里头有当归、黄耆、枸杞以及红枣,经过检验,不含农药与重金属,让我们更加安心,而且最棒的是药包方式,炖煮时要才不会四散,汤头会更加清澈。

将1200c.c.的过滤水与药包大火煮滚后,转小火继续炖煮半小时,之后将药包捞出。

加入姜片、鱼肉、玉米笋与香菇,煮到鱼肉熟透即可。

我没有另外调味,您可根据自己喜好加入盐巴调味。

加上青葱丝,完美的当归黄耆鲜鱼汤上桌啰!

汤头非常鲜美,有枸杞和红枣的甜味,宝贝的接受度很高,大家可以试试看哦!
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