牙周炎是一种常见的口腔疾病，其症状包括吃饭塞牙、牙龈出血、经常上火红肿，严重的甚至会出现牙齿的晃动。

牙周炎的症状主要包括以下几点：

牙龈红肿、出血

牙龈红肿，轻度压迫牙龈就会出现出血，严重时会出现牙龈肿胀、疼痛等症状。

牙齿松动

牙周炎会导致牙周组织的破坏，牙齿周围的韧带和牙槽骨受到损害，从而导致牙齿松动。

牙齿敏感

牙周炎会使牙齿的根部暴露在口腔中，导致牙齿敏感，容易出现牙齿疼痛和不适感。

牙缝变大

会导致牙龈萎缩和牙槽骨吸收，从而导致牙缝变大，影响美观，严重时会导致牙齿松动脱落。

当患有牙周炎，现在的方法主要是采用消炎药物，但由于口腔内的环境复杂，无法做到完全无菌状态，因此牙周炎难以“治愈”，总是反反复复。

中医称牙周炎为“牙宣”，并认为其主要原因与年龄增长有关，分别是肾气亏虚和脾胃问题。

肾气亏虚会导致牙齿酸软疼痛、松动脱落，而脾胃问题则会引发牙龈出血、上火肿痛和牙龈退缩、牙根外露等问题。

在解决牙周炎上，中医有一个巧妙的方法，即使用去胃火和养肾气的中药长期刷牙。这种方法可以清洁口腔，同时牢固牙齿，预防牙龈肿痛和萎缩。

推荐一个刷牙小方子：

取羌活、升麻、寒水石、大青盐、旱莲草、女贞子、薄荷。

其中，羌活、升麻、寒水石、大青盐，都有清胃火止痛的作用；旱莲草、女贞子可以滋补肝肾，补充肾气，牢牙固齿作用。

以前的古方，是打成粉敷在牙龈上。现在有牙刷了，大家每天都在刷牙，直接用这个粉刷牙。对牙周炎引起的牙龈红肿上火，牙齿松动，咀嚼疼痛等问题各种问题就会慢慢的调理的不错。

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