三伏天多喝这个汤，贵也不要省，鲜美还养人，女人孩子更要常喝！宝宝食谱～奶香洋菇玉米浓汤，不用奶油、面粉或勾芡，天然食材也能让小宝贝喝到美味的玉米浓汤耶！小小宝宝版的奶香洋菇玉米浓汤，不加任何粉类、奶油，一样能让宝贝喝得津津有味唷！这道食谱是参考网上制作玉米浓汤的作法，食材再更改为更适合小宝贝需求的食物。奶香洋菇玉米浓汤适合年龄：建议六个月以上宝贝食用，吃过洋菇、玉米、洋葱、胡萝卜、马铃薯、蛋黄不过敏的宝贝，就可以安心食用啰！如果只吃过玉米、洋葱、马铃薯的宝贝，把拔、马麻也可以只用这三种食材来制作玉米浓汤哦！

＜奶香洋菇玉米浓汤＞

材料：

1.洋菇数朵（随宝宝喜好啰！）

2.马铃薯一颗

3.洋葱半颗

4.胡萝卜一小段

5.玉米两根

6.鸡蛋一颗（只取蛋黄部分）

7.母奶适量（也可以用配方奶，一岁以上可用鲜奶）

做法：

首先先清洗食材，整理所有的食材备用：洋葱切丁、红萝卜削皮切丁、玉米取下玉米粒、洋菇切成细末（可根据宝宝吞咽及咀嚼能力切末或是切片）、马铃薯削皮切块并泡水。

首先将洋菇末放入锅中用小火干炒，不加任何的油哦！这样才能炒出洋菇水分，散发自然的鲜甜，炒好后盛起备用。

接着放入玉米粒，如果是用不沾锅，可以不放油，若是一般平底锅，放一点点油就可以了！

小火炒大约5分钟，玉米会慢慢释放香气，接着加入洋葱拌炒，炒到洋葱释放香气、变色即可。

再加入红萝卜、马铃薯拌炒，此时可以加一些过滤水，才不会太干燥而烧焦。

不用炒到全熟，炒约三分钟左右，就可以起锅，放到汤锅中，加约两碗的过滤水。

接着拿出搅拌棒打成泥，没有搅拌棒的话，用果汁机会更好唷！！

因为是小宝宝要喝，所以小编有过筛，让口感更加细致，不想过筛也没关系哦！过筛时可以用汤匙轻压辅助过筛！

筛好后，请放到瓦斯炉上用小火续煮，一定要一边搅拌，避免锅底烧焦沾黏哦！此时可再根据个人喜好调整汤品浓稠度，太稠的话就请再加些过滤水啰！

一边等待煮滚的同时，请先取蛋黄，加入一些汤汁打散。

等待汤汁滚约五分钟后，加入蛋液，还有炒过的洋菇，轻轻搅拌即可关火。

盛盘后，加入适量的现挤母奶、配方奶或鲜奶，一碗好喝的宝宝版奶香洋菇玉米浓汤就完成啰！

浓郁鲜甜的汤品，女儿超爱喝的，一口接着一口，不加奶油和粉类，让宝宝喝得更加健康哦！

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