头条资讯网_今日热点_娱乐才是你关心的时事新闻

今日热点 时事资讯
娱乐头条才是你关心的新闻
首页 > 头条资讯 > 健康

病从口入,推荐12款0添加剂的食品,健康饮食从现在开始

0添加剂的食品市面上不多。需要花时间去寻找,我专门花了很久的时间找了15款,给大家罗列如下:

化学合成食品添加剂具有一定的毒性,但也没有那么可怕,只要达到一定浓度和剂量范围内就是安全的。

目前我国已批准使用的共1000多种,超过95%的加工食品都使用了食品添加剂。人均每天摄取的添加剂大约是10克。每天至少吃进百余种食品添加剂。

所以,这个安全剂量也备不住你大量的吃某种含有添加剂的食品,或多种含有添加剂的食品。我们应该调整自己的饮食习惯,尽量少的食用含有添加剂的预包装食品,多食用天然食品。

一般来说,食品添加剂为分:防腐剂、抗氧化剂、着色剂、护色剂、漂白剂、增味剂、凝固剂、膨松剂、增稠剂、消泡剂、甜味剂、乳化剂、面粉处理剂、水分保持剂、抗结剂、酸度调节剂、酶制剂、被膜剂、香料、营养强化剂、加工助剂及其它等类。

我们在购买预包装食品时,应养成阅读食品标签的习惯,特别是配料表和营养成分表。

下面我们就通过配料表,精选出15款0添加剂的食品,供君选择。

1、杨疯记老鸡汤

配料表:饮用水、老母鸡、食用盐

);}

杨疯记老鸡汤850g/罐月子鸡汤加热速食汤滋补养生湖北特色无添加

购买

2、喜多鲜炖银耳羹罐头

配料表:水、鲜银耳、冰糖、红枣、枸杞

);}

喜多多鲜炖银耳羹罐头开盖即食免煮0添加0脂肪早餐速食200g*10罐

购买

3、碧欧奇山楂棒棒糖

配料表:山楂、白糖、饮用水

);}

碧欧奇山楂棒儿童零食无添加食用盐山楂棒棒糖水果条宝宝山楂条

购买

4、蒙牛纯牛奶

配料表:生牛乳

);}

购买

5、屯河新疆内蒙番茄丁

配料表:番茄、番茄汁

);}

中粮屯河罐头绿色食品无添加剂番茄丁200g*12罐西红柿罐头

购买

6、中粮蜂蜜

配料:蜂蜜

);}

中粮山萃洋槐枣花荆条成熟蜜百花结晶冲饮纯正天然蜂蜜250g小瓶装

购买

7、喵小柚纯花生酱

配料:花生仁、食用盐

);}

纯花生酱芝麻颗粒低0无糖精添加海盐健身脂肪三明治拌面面包酱料

购买

8、饮和调味酱

配料:葱花、姜末、八角、香菜、大蒜

);}

欣和葱伴侣6月香豆瓣酱300g+甜面酱300g六月香豆瓣酱手抓饼酱家用

购买

9、澳洲和牛牛肉酱

配料:澳洲和牛牛腱子、菜籽油、芝麻酱、黄豆酱、小米辣、洋葱大蒜、生姜、食盐、八角、花椒、香辛料。

);}

购买

10、醋泡姜

配料:仔姜、蜂蜜、山西老陈醋、食用盐

);}

铜陵白姜1500g安徽特产小吃零食糖醋泡姜嫩姜新鲜生姜酱菜咸生姜

购买

返回搜狐,查看更多

责任编辑:

未经允许不得转载:头条资讯网_今日热点_娱乐才是你关心的时事新闻 » 病从口入,推荐12款0添加剂的食品,健康饮食从现在开始

分享到:更多 ()
来源:娱乐大咖珍珍 编辑:健康

评论

留言/评论 共有条点评
昵称:
验证码:
匿名发表