本文转自：邢台日报

暖阳和煦，目及皆春。4月8日上午，邢台市糖尿病指导中心主办、邢台市糖尿病防治训练营和市第五医院承办的第七届“关注血糖快乐运动”糖友主题活动如约开始。

活动在太极拳和广场舞中拉开帷幕。场上的糖友们精神抖擞，神采飞扬。太极拳柔和缓慢动静相兼，舒展大方立身中正，整齐划一行云流水。广场舞动感十足活力四射，舞姿翩翩轻盈优美，热情演绎健康自信。

打完拳跳完操，由市糖尿病防治协会秘书长、市预防医学会肥胖与代谢性疾病防治专业委员会秘书长、市预防医学会甲状腺癌防治专业委员会委员、糖尿病康复科主任张磊为糖友们讲解健康运动知识，并开展免费健康咨询。

听完课，糖尿病宣教专职护士带领着糖友们做活胰健身操，活学活用，巩固知识点。并通过“花样投球、双龙戏珠、球在云端”三个互动游戏，锻炼糖友们手、脚、眼、脑平衡协调能力和灵活性。

在活动现场，护士们为糖友们免费监测血糖，还发放了内分泌健康知识手册。

“关注血糖快乐运动”糖友主题活动使广大糖友在合理“管住嘴”的基础上，还能科学“迈开腿”，真正做到平稳降糖、快乐降糖。

（白娟）

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