导语：孩子是每个家庭的重心，虽然经常被家人小心呵护，但还总是避免不了一些问题的出现，就像是小儿积食就时有发生。对于家长来说，不能坐视不管，可以选择中药养胃入手，鸡内金就是一个不错的选择。

一、首先来了解一下鸡内金都有什么作用：

消积健脾：在中医典籍中记载：“宽中健脾，消食磨胃。治小儿乳食结滞，肚大筋青，痞积疳积。”对小儿积食有不错的帮助，而且药性比较温和，适合孩子比较柔软的肠胃，摄入人体后，促进孩子肠胃的蠕动，从而更好的帮助孩子将体内积攒的食物残渣等排出体外，恢复孩子肠胃功能的正常运转，进而改善小儿积食。

清热补胃：在中医眼中，鸡内金是特别补胃的中药，鸡内金归脾胃、小肠和膀胱经，能很好的作用于肠胃。积食的孩子往往伴随着肚胀，胃热等情况，而鸡内金就能很好的调理这一情况，食入后健运脾胃，机能排出腹内的胀气，清除其中的火气，还能很好的保养孩子的肠胃，打造一个好的肠胃环境。

二、鸡内金对小儿积食的帮助程度有多高呢？

现在大部分的家长基本都比较了解鸡内金，因为吃辅食后的孩子基本都存在积食的情况，而鸡内金又是比较长用于孩子消积食的中药。

因为小儿积食无外乎这几个原因：

1、孩子的肠胃比较脆弱。因为孩子还在生长发育期，身体器官发育还不完全，所以肠胃很容易受到外界的刺激，从而受到损伤。

2、家长的喂养方式不对。孩子太小，有些食物是不适合孩子吃的，像是大鱼大肉或者纤维含量较高的食物，会造成食物积攒在肠胃中无法克化。

3、孩子没有好的饮食习惯。挑自己觉得好吃的吃，适合孩子发育有营养的就不吃，这是很容易导致孩子发育不良，加重积食的原因。

而鸡内金首先是比较温和的中药，不会进一步刺激到孩子的肠胃，而且它能促进肠胃的蠕动，消化积攒在肠胃中难克化的食物，最后，鸡内金味甘，也不会让孩子排斥，所以对孩子消积食的帮助程度是很大的。

三、怎样更好的发挥鸡内金的作用，帮助孩子更好的消化呢？

其实直接食用鸡内金并不是很好，其实可以和其他中药成分，以及像是锌元素等提高孩子食欲的成分配合，就像是成分中含有鸡内金的：猴菇锌棘，就很适合积食的孩子，能更好的帮助孩子消极健脾。

猴菇锌棘中还有的中药成分有茯苓、沙棘、山楂等，都是常用于帮助孩子消积食的中药成分，而且都是比较温和的，配合鸡内金，促进肠胃的运转，消极健脾，很适合孩子消食用。猴菇锌棘中还有猴头菇，含有的营养成分不仅高，还适合小孩子。再加上葡萄糖酸锌，能让孩子更爱饮食，促进健康成长。

最后需要注意的是，鸡内金的量要把握好，因为摄入过过会大大加强消化的能力，可能有些孩子是不需要这么强的消化能力，甚至可能导致他们身体的亏空，受到更大的损伤。所以还是选择上面提到的经过科学配比的消食饮比较好，不会出现使用过量的问题，保障孩子的健康。

而且鸡内金是不能和很多东西同时服用的，像是茶叶、柿子、苹果等，要多加注意，家长要多上心，孩子的健康是每个接听所追求的事，所以家长要对孩子负责，在家长的呵护下，孩子能更健康的成长。

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