我国的传统文化很有意思，其中有一个成语叫狗仗人势，这个词语虽然不怎么好但它却充分地体现了安全感的作用。

大家可以想一下，狗为什么会仗人势，原因很明显，一定是它的主人给足了它安全感，这样狗子才会认为自己无论做什么，背后都有靠山。

这是狗对主人的信任，也是狗的自信。

其实生活中的人也一样，一个自信的人并不一定很优秀，但他的背后一定有着具备竞争力的靠山。

一个人，只有内心充满安全感，才能自信得起来。

老话说，家中有粮心中不慌。安全感无论在什么时候都很重要，没有安全感的人很难将日子过顺。

如果你仔细观察就会发现，生活中那些喜欢表达自己的人，其实并不一定具备很高的能力。

他们的自信多半源自于内心的安全感，因为清楚自己不会受到惩罚，所以才敢大胆表达。

要知道，一个真正自信的人必须是一个心境平和的人。当一个人拥有稳定的心态时就不会内耗，他们懂得欣赏自己，从而才敢于表达自己。

许多人会误认为自信就是足够优秀，仿佛自信这两个字只属于优秀者，普通人与之无缘。

事实上每个人都有独属于自己的优势，当一个人看清自己的优势之后，就会变得自信。

心理学家认为，一个人的自信从来都不取决于他究竟有多优秀，而是取决于他对自己的认知和自我接纳程度。

人非圣贤，孰能无过。人生在世每个人都会犯错，只有接纳自己的错误才能减少内心的负罪感。

自信的人在做任何事情之前都会给自己加油鼓气，因为他相信自己。

而不自信的人则常常怀疑自己的能力，常常在出了纰漏之后，内心充满愧疚。

自信的人接受错误而后改正，不自信的人无法接受失败，内心常年充满负罪感。

这个世上每个人都会犯错，自信的人允许自己犯错，因为他们明白人无完人，犯错是正常现象。

人只有先允许自己不优秀，才能逐渐优秀起来，没有一个人生来就优秀，我们所有的能力都要靠后天去努力。

不要给自己的努力泄气，别人说什么不重要，你自己怎么看待才最重要。

生活中不少人固执地认为，只有我足够优秀，别人才会瞧得起我。

事实上，一个人瞧不瞧得起另外一个人，参考的根本不是对方的经济条件和个人能力，而是那发自内心的自信和别人身上没有的魄力。

简单来说，瞧不瞧得起一个人本就是说不清道不明的情绪，因为他足够主观，所以不存在标准答案。

童年时期长期被否定的人，长大以后容易自卑。

心理学家阿德勒说：“幸运的人一生都被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。”

毫不夸张地说，有些人的优秀真的是被夸出来的。

幸福的人生需要爱和赞美，内心充满安全感的人，无论走到哪里都充满自信。

在精神分析学中有一个概念说的是假自我和真自我。

假自我的人只会围绕着别人的感觉去构建自己的人生，赞美和自信都源自于旁人，人生的方向自然也会被旁人控制。

而真自我的人心里明白自己想要的是什么，不会轻易被旁人所影响，人生的方向盘牢牢地掌握在自己手中。

生活中那些缺乏自信的人，其实就是假自我的人，他们为了让自己变成别人口中优秀的样子，不断地去改变自己去否定自己，长此以往内心就会变的虚弱不堪。

你要知道，一个人只有从心底觉得自己优秀，那才算是真正的自信。

自信的前提并非简单的成功或优秀，而是发自内心的自我肯定，只有足够被爱才能足够自信。

曾听过这么一则故事，说有一个男人娶了一个奇怪的妻子，女子每天有一半的时间是女巫，一半的时间是仙女。

婚后女子问丈夫，你是希望我白天变成仙女，还是晚上变成仙女。

丈夫真诚地看着妻子说，你完全可以自己决定，我尊重你的选择。

妻子十分感动，决定白天和晚上都当仙女。

爱的本质不是付出情感也不是给予金钱，爱是足够的肯定和尊重。

自信的人不一定很优秀，但优秀的人一定很自信，我们要学会肯定自己，接纳自己。

爱自己，是我们每个人一生都要去学习的能力。

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