前段时间，在一档综艺节目上，著名相声演员郭德纲的儿子郭麒麟突发痛风。从视频之中我们可以看到，郭麒麟在痛风发作时脸色瞬间变得苍白起来，而且嘴唇紧闭，似乎是忍着巨大的痛苦。

确实，痛风发作时给身体带来的疼痛感可不是常人能够忍受得了的。就算是后来郭麒麟吃药了，也无法马上缓解痛风发作所带来的疼痛。在那一期节目里，顾麒麟基本上就是坐着轮椅来完成的。看到这里，相信大家都会有这样一个疑问就是，郭麒麟一个96年生的年轻人为什么会患上痛风呢？

我认为这主要是由于他不良的饮食习惯所导致的。而且痛风并不是只有中老年人才会得的一种疾病，而是几乎所有年龄段的人都可能会患上的一种疾病。痛风主要是由于体内的尿酸含量过高引起的。

那么，体内的尿酸含量为什么会过高呢？

其实造成体内尿酸含量过高的原因就是从外界摄入的嘌呤含量过高，过多的嘌呤会在体内被代谢成尿酸，人体若是在这些尿酸没有被排泄出去之前又大量摄入含有高嘌呤的食物，就又会导致身体产生大量的尿酸，如此循环也就形成了高尿酸。

高尿酸会对身体造成哪些危害？

血液里面的尿酸会随着血液的流动而流动到全身，所以血液里的尿酸含量若是过高，就很容易导致尿酸堆积在各个器官之中，一旦到达了一定量，就会形成尿酸盐结晶，这些结晶会对身体各个器官造成损伤甚至是诱发病变，此外这些结晶还会沉积在关节处，从而诱发痛风。

高尿酸的“祸根”你知道吗？提醒：市面上很常见，很多人都在食用

1、含糖饮料，含酒精饮品

当代很多人年轻都喜欢饮用奶茶以及一些含有酒精的饮品。这些饮品虽然好喝但却不宜多饮。因为这些饮品中含有的物质会促使更多的尿酸堆积在体内。比如奶茶中含有大量的糖分，大家可别小看这些糖分，因为这些糖分在被人体摄入之后最终会被转化为尿酸，导致身体里得尿酸含量升高，甚至诱发痛风。此外，酒精在被人体摄入之后，会抑制尿酸的代谢，对身体健康来说是没有好处的。

2、肉类

痛风在古时候的患病率比较低是因为古时候的百姓生活比较贫困，根本吃不起大于大肉，也就不会患上痛风。痛风只会在富贵人家出现，因为很多富贵人家每天都在大鱼大肉的吃着，而根据研究表明肉类中的嘌呤含量在嘌呤含量排行榜的前茅，所以经常吃肉的富贵人家就比较容易患痛风。而因此，痛风也有个别名，叫富贵病。

养成这个良好习惯，帮你远离高尿酸

高尿酸患者要想把体内的尿酸值降低到正常水平，可以补充一种降酸营养——五丁云，这是一种能够加快人体尿酸的代谢，缓解四肢由于尿酸过高而导致肿大的膳食营养。

它含有的柠檬酸钠，柠檬酸钾，茯苓，玉米须，菊苣，海洋鱼低聚肽粉等中药材能够帮助抑制尿酸的生成，促进尿酸排出体外，且不会使人体产生抗性。

与此同时，五丁云中含有的海洋鱼低聚肽粉，从海洋鱼中提取出来的，它含有的组氨酸和丙胺酸二肽具有很好的促进尿酸排泄，通利关节的作用。

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