孩子有3个地方“短”，可能与高个子无缘，父母别“拔苗助长”

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根据研究发现，从孩子身体3个方面的/"长短/"可以预估孩子未来的身高，这3个方面比较短，很可能就要与高个子人群无缘了。

哪三个方面呢？

1.脚的大小

孩子整个脚的长度往往和身高形成了一定的比例，每个人的数值各不相同，但同样的规律就是脚越大孩子身高就越高。

所以家长别/"拔苗助长/"，最好不要刻意控制孩子脚的大小，尤其是女孩子，有的家长觉得脚太大不美观，给孩子穿比较紧的鞋子，认为这样孩子身材会更好，反而长不高。

2.小腿的长度

孩子腿部骨骼的发育，也影响了最终的身高，有的孩子小腿比大腿长，这样的孩子往往会长得比较高，如果大腿和小腿差不多长，孩子一般会在平均身高线左右，并不出众。

3.骨龄的大小

骨龄发育快往往意味着孩子长高的黄金时间比较短，一般来说如果孩子的骨龄比较大，基本上不会再长高太多。

想要帮孩子长个子，家长应当把握住孩子成长的黄金时期，及时帮孩子规划出一个良好的生活作息习惯，给孩子安排足够的休息和运动时间，再多补充营养。

最关键的就是补充营养，孩子爱挑食，口味变化太快，家长捉摸不透孩子的喜好，想要找到一款营养价值高，而且孩子一直都爱吃的食物太难了。

但是有一款食物就非常适合给孩子吃，那就是牛排。

牛排对孩子非常有好处：

1.牛排的营养价值很高

牛排中含有丰富的肌氨酸、维生素、钾和蛋白质，这些物质在很多其他肉类和蔬菜中含量比较少，所以吃牛排可以让孩子的身体变得更健康。

2.吃牛排不长胖

牛排中含脂肪量非常低，但是却含有丰富的亚油酸，孩子吃了不会长胖，喜欢吃肉的孩子也可以敞开了吃，而且还能摄取一些抗氧化剂，保护软组织。

3.牛排可以促进新陈代谢

牛排可以促进新陈代谢，很多学习压力大的孩子身体方面处于亚健康状态，脸上油脂多、面色发黄，就更需要这种有利于新陈代谢的食物，所以吃牛排可以让孩子的身体更加舒适。

牛排还是家长的好帮手，工作繁忙之际想要让孩子快速吃上美味又营养的食物，牛排就是最好的选择，只要放入锅中煎5分钟，撒上调料，就可以让孩子快乐又满足。

如今优质的牛排也更容易买到，不用花大价钱去昂贵的西餐店，在家煎牛排更不用纠结什么7分熟、西餐礼仪，吃得快乐又健康才是最重要的。

大希地牛排在2019年中累计销售额高达20个亿，在某宝的牛排中排行稳居前三名。

每块肉都是经过严格筛选的整切肉，它拥有自然肉的雪花纹，和市面上的合成肉有本质上的不同。

汪涵也曾直播卖过地牛排，上架之后没多久40000单就被抢空了！

汪涵试吃的时候更是赞不绝口：鲜嫩多汁，柔润又有嚼劲，太好吃了！

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仔细想一想，去外面吃一块牛排随便都要好几十块，在家里自己煎难道不香吗？

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