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香椿好吃,但不能跟这些食物同时吃,很多人却不知道

现在是香椿上市的季节,一些嘴馋的食客,已经压抑不住自己的馋虫,抢先品尝了这种美食。春天吃香椿还有一个特殊的意义就是吃春,预示着迎接新春的到来,有个好意头。现在香椿刚刚上市,价格相对来说还是比较高的。

有不少喜欢吃香椿,是因为它那种独有的香味,其实这种香味是因为香椿独有的挥发性芳香族的有机物,这和总物质有健脾胃的功能,所以香椿很容易增加人们的食欲。香香椿的营养价值很高,最高的营养价值就是它有补肾的功能,肾是人体的动力,所以有益肾功能的食物,都会被人们当成最佳是食材。

同时它富含维生素,经常吃可以保持容颜不老,它还能促进雌性激素的分泌,更年期的女性多吃对缓解更年期的症状很有效。它那诱人的气味,不光可以增加食欲同时还有驱虫的作用,可以打掉肠胃内的蛔虫,有清理肠胃的作用。它富含维生素和胡萝卜素,能够增强身体的免疫力,同时多吃香椿,对女性的皮肤有润滑的作用。

尽管它这么好吃而且还有这么多的作用,可是并不是人人都适合吃,而且多数人吃香椿都是经过腌制里面的亚硝酸盐含量超标,而且多吃也上火,眼睛有慢性病的人,不宜多吃,而且香椿跟很多食材相克,比如菜花,黄瓜,牛奶等等,都不宜一起吃。春天来了,代表着吃春的香椿你吃过了吗?

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来源:小书生文史烩 编辑:健康

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