胃癌是肿瘤细胞生长在胃部器官中，很难治疗的恶性肿瘤，不少人被胃癌夺去生命。

胃癌早期并没有太明显的症状，导致很难让人察觉出来，一经发现已经到了中晚期，再治疗的可能性很低、很低。

案例：

今年38岁的梁爽，最近体重一直在下降，让原本就不胖的她看起来非常消瘦，而且总是没胃口吃东西，什么也吃不下去。

不放心的她来到医院检查，经过一系列的检查，发现梁爽患上了胃癌。拿到检查报告，梁爽震惊不已，怎么会无缘无故患上胃癌呢？医生通过跟她的沟通才知道原因。

梁爽在几年前离了异，一个人带着女儿过日子，自己一直省吃俭用，就盼望着女儿能考上大学，将来有出息了，自己的生活可以好过点。

为了省钱，梁爽家吃的大米和油都是在市场上买的散装，每次都会买很多屯着，有时候遇上打折促销，能买上一年的量。而且家里用的碗筷都好几年了，一直没舍得换新过。

梁爽觉得现在的日子苦点没关系，等女儿长大了，日子会越来越好的，谁知道查出了胃癌。

听完梁爽的诉说，医生建议，梁爽的女儿也检查一下胃部，看到检查报告时，母女俩痛哭起来，她的女儿也确诊为了胃癌。

母女二人，查出胃癌，医生提醒：厨房若有3物，尽早丢掉

1、变质的食用油

食用油的好坏关于到我们的身体健康，如果食用油的原料选得不合格，榨出来的油也不符合食用的标准。还有一些食用油放的太久，容易感染黄曲霉毒素，这种物质具有强毒性，进入肠胃后，对胃黏膜的伤害非常大，容易加速胃部癌变。

2、用久的筷子

根据筷子的材料，需要定期更换新筷子，一般来说，筷子是每3个月换一次新。如果木筷使用太久，而且经常暴露在湿气、油腻的环境下，还经过搓揉、洗涤剂等，筷子容易出现磨损、裂纹等，容易感染上细菌、真菌、黄曲霉毒素，这些病菌进入肠胃后，损伤肠胃的健康。

3、发霉的米

梁爽经常买上一整年的米，但由于存贮的方式不对，导致有些大米发黄，产生霉味，但这些大米梁爽都舍不得丢掉，还是会继续煮了吃。但这种发霉的米，可能已经感染了黄曲霉毒素，长期食用严重损害胃黏膜，加速癌变。

养胃护胃，预防胃癌，日常做好2件事

1、补充养胃元素

养胃肠胃，不仅要及时丢掉以上厨房3物，还需要多补充一些养胃的食物，比如山药、花生、西蓝花等，也可以在日常的饭菜中加入火麻植物油，其含有多种养胃的元素，对养胃有非常大的益处。

不饱和脂肪酸、卵磷脂帮助提高胃部的免疫力和抵抗力，缓解胃不适，优化胃部内环境；亚油酸、亚麻酸修复受损的胃黏膜，促进胃黏膜的健康，同时抑制并清除幽门螺杆菌，保护肠胃的健康。

2、加强运动

日常多运动，也有利于增加肠胃的免疫力，可以选择缓和的有氧运动，比如慢跑、游泳等，不建议做太剧烈的运动，反而容易损伤到身体。

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