牙周炎多会引起牙龈出血、牙龈红肿、牙龈萎缩、牙齿敏感怕冷怕热，甚至牙齿松动，影响饮食和生活。由于易复发，牙周炎一直被认为是难以治愈的口腔疾病。那么应该如何预防和治疗牙周炎，改善牙齿健康呢？

从43岁那年起，梁文广（化名）的牙齿便开始出现了问题。每天早上，他都会感觉到嘴巴里有很大的口气，刷牙的时候，牙龈会流血，而且牙齿会经常因为上火疼痛，牙龈也会出现红肿。

没过几年，牙龈开始出现了萎缩，牙齿变得敏感，夏天喝口凉水，冬天喝口热茶，牙齿都会刺激的疼上半天。

去了医院看牙，医生说他这已经是严重的牙周炎，平时一定要注意口腔卫生，如果再发展严重，牙齿就会松动。在医院进行了洗牙和龈下刮治，回来后他也很注意口腔卫生，每天都在认真刷牙，可是牙齿问题却是一天比一天严重。

到了后来，牙齿更是出现了酸软无力的情况，吃一些硬点的东西，都会非常吃力，牙齿用不上力，稍不注意，就会把牙齿硌得生疼。而且牙齿经常疼，严重了需要服用止痛药才能缓解。

有时候牙齿疼的难受了，都有把牙齿一拔了之的冲动。梁文广很是郁闷，就把自己的烦恼告诉了自己的朋友。

朋友说，如果没有办法的话，可以找个中医看看。梁文广没有接触过中医，对中医并不是很信任，就告诉朋友，西医都治不好的病，中医怎么可能治好？

朋友说：不试一试怎么知道？我对中医是深信不疑，中医可是经过几千年长期治病实践，逐渐积累形成的一门学科。我认识一位中医大夫，治疗疑难杂症很有经验。

梁文广跟朋友一起去找了这个中医大夫。中医大夫给梁文广把了把脉，然后给他检查了一下他的牙齿，说道：到了中年，牙齿多多少少都会开始出问题，有牙周炎是很正常的事情。这是一种常见的牙齿问题，但是会对饮食和生活造成比较大的影响。

在西医看来，牙周炎是一种疾病，认为牙周炎是由口腔内细菌滋生引起的。但在中医看来，牙病只是一种症状和表象，真正的病因还是在体内，主要是肾气亏虚，胃火燥热所致。

首先，中医认为“龈为胃之络”，人过中年以后，脾胃消化功能减弱，则会淤积形成胃火。胃火过盛就会上行至牙龈，引起口臭、牙龈出血肿痛、牙龈萎缩等问题。

其次，“肾主骨，齿为骨之余”，俗话说“人过四十肾气过半”，当肾气亏虚，牙齿则会出现酸软疼痛、咬合无力、敏感刺疼。若肾气亏虚严重，则会引起牙齿松动甚至脱落。

所以，根治牙周炎，除了要解决口腔病灶外，还需要把“亏虚的肾气补足，燥热的胃火祛除”。

梁文广听了中医大夫的话，也觉得有理，于是就问，那中医会用什么样的方法来治疗呢？

中医大夫说，治疗的办法很简单，我会给你开一个药方，将药方里的中药研磨成粉末，每天早晚用这些中药粉刷牙，就可以达到补肾清胃，养龈护齿的效果。

中药刷牙的方法古人称为“揩齿”，已经传承了上千年，有很多中药刷牙方传承下来。如《兰室秘藏》记载之东垣牢牙散、《严氏济生方》记载之申先生铁瓮方牙药、杨龙九之牢牙散、遗山牢牙散等诸多中药刷牙方传承。使用中药刷牙，既能清洁口腔，还能利用中药去胃火，补肾气的功能，牢牙固齿，解决上火牙痛、牙龈红肿出血、牙齿敏感的问题，是一种既简单又有效的中医治齿法。

梁文广回到家后，每天早上和晚上都用中药刷牙。经过一个月的使用，发现自从使用中药刷牙后，上火牙痛就再也没有出现过，稍微吃点麻辣的食物也没有出现上火牙痛的情况。又继续刷了两个多月后，牙齿敏感也得到了很大的改善，喝点凉茶或者热茶也不会出现牙齿刺痛。最让梁文广满意的是，他的牙齿不再酸软无力了，煎饼、硬点的饭菜，甚至核桃仁和苹果也可以吃了…….

40岁以上的人多会出现肾气不足，脾胃不和，从而引起上火牙痛，牙齿酸软，吃饭塞牙，咀嚼无力，甚至牙齿松动等问题。中医从根源解决问题，更能结合日常生活习惯来解决问题。中药刷牙法据记载自宋朝起至今已经有上千年历史，历代有诸多中药刷牙方传承。如东垣的牢牙散、赤宣安等。长期受牙疾困扰的人建议试试中药刷牙。

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