本文转自：烟台日报

吴增元老师现场示范。

本报讯（通讯员李治平YMG全媒体记者王鸿云摄影报道）4月8日，传统杨式太极拳第六代传人吴增元、张慧敏两位老师来到烟台，在文化广场开展太极拳培训指导。

当天，市区一群太极拳爱好者们齐聚一堂，在老师的指导下，一招一式地认真学习，“拳”释健康的生活方式。

太极拳集颐养性情、强身健体等功能于一体，是一项有氧的舒展运动，被列入国家级非物质文化遗产。在新冠肺炎疫情防控期间，钟南山院士科研团队证实“太极拳有助于慢阻肺康复”，从而带动了一股太极拳练习热潮，很多烟台市民也加入到太极拳的学习、练习队伍中。

在此次培训活动中，吴增元、张慧敏两位老师向烟台的太极拳爱好者系统地介绍了太极拳文化，分步教授太极拳动作，并指出了太极拳爱好者们的动作误区，指导大家科学练习，鼓励更多的人投入到全民健身热潮中。

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