本文转自：西藏日报

奔跑正当时畅享好时光

—“全民健身你我同行”5公里欢乐跑见闻

图为4月8日，参加5公里欢乐跑比赛的选手冲出起跑线。本报记者李洲摄

本报记者杨子彦

高原四月，春光正好。

4月8日，来自各行各业的跑步爱好者们，齐聚拉萨市城关区仙足岛措吉岭文化广场，参加2023年自治区全民健身系列活动暨“全民健身你我同行”5公里欢乐跑活动，展现雪域儿女奋勇向前的昂扬姿态、奋发有为的精神风貌。

当天上午，天朗气清，惠风和畅。人们脸上的笑容，也如同这好天气，明媚灿烂。

大家怀着激动的心情，陆续来到广场，在工作人员的引导下，有序签到、领取参赛包、粘贴参赛号、做赛前热身。

“对我来说名次不重要，重在参与。我相信自己能完成！”选手崔珊对即将开始的比赛充满期待。

人群中，公安民警、医务人员、志愿者们各司其职，全力确保赛事圆满进行。

上午十时许，随着发令声响起，参赛选手们在欢呼声中冲出起跑线，迈开步伐，畅享奔跑带来的欢乐与激情。

拉萨河畔，道道跃动身影一路向前，享春风拂面、赏垂柳丝绦、观碧波荡漾。

环仙足岛的赛道上，选手们一路奔跑，用汗水挥洒激情，呼吸声、脚步声、加油声，声声入耳。

经过角逐，选手米觉尼玛以16分37秒的成绩，成为第一个冲线的选手。作为资深运动爱好者，米觉尼玛对赛事服务细致周到、赛道平坦安全等细节印象深刻，“希望以后能多举办这样的体育活动，让更多人参与进来。”

11岁的安璟泽在父亲安海立的陪同下，顺利完成比赛。中途跑不动的时候，父亲的鼓励，沿途观众们的呐喊，给了他坚持完成比赛的动力。“跑步不仅锻炼了身体，更增强了意志。”安璟泽说。

生命不息，奔跑不止。作为最简单易行、普及性最广的一种健身方式，跑步受到越来越多拉萨市民的喜爱。

“此次欢乐跑活动在报名之初就备受关注，报名消息发布1天就报满，掀起了新时代高原全民健身的热潮。”赛事负责人黄敏告诉记者，“报名人群中，有长期运动的跑团，有想来体验的市民，还有带着小朋友参与的‘亲子团’，由此看出全民健身在拉萨本地还是相当有基础的。”

据了解，此次欢乐跑活动由西藏自治区体育局主办，厦门铁叁角体育文化有限公司承办，拉萨市体育局、城关区两岛街道办事处等单位协办，路线全程长5公里。活动旨在倡导文明健康生活方式，鼓励和引导广大市民积极参加体育锻炼，促进健康西藏建设。

拉萨市体育局局长拉珍表示，拉萨将继续按照“一月一小赛、一季一大赛”的要求，借助专业团队力量，打造更多精品赛事和全民健身系列品牌活动，推动体旅联动发展，进一步激发拉萨市民全民健身活力。

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